1 ago. 2012

UN HOMBRE QUE HA OBTENIDO EL GRADO DE "MASTER" EN UN ARTE O SISTEMA, LO DEBE DEMOSTRAR EN TODAS LAS ACCIONES DE SU VIDA.
DEJAMOS DE ENTRENAR PORQUE CRECEMOS

CRECEMOS PORQUE DEJAMOS DE ENTRENAR.

20 jul. 2012

EDUCACION DE LA CONCIENCIA

UN BUEN PELEADOR DEBE DE SENTIR MAS QUE PERCIBIR LA OPORTUNIDAD DE GOLPEAR........ BRUCE LEE

Mientras que la mayor parte de nuestro entrenamiento tiene que ver con las cualidades físicas de un ataque, es esencial para tener un buen desarrollo que tengamos un buen sentido de la conciencia.
El sentido de la conciencia te mantiene "a tono"  con el oponente haciéndote cociente de sus acciones, movimientos y reacciones. te mantiene informado de cualquier impedimento que tengas tu o tu oponente y así poder estar lo mejor equipado para pelear contra el. Esos segundos en los que puedes tener conciencia, pueden ser la diferencia entre el éxito o el fracaso en una pelea.

El entrenamiento de la conciencia es fundamental en el JKD y debemos iniciarlo desde que comenzamos a entrenar y mantenerlo hasta que seamos  artistas marciales expertos.
Bruce Lee decía: "conforme voy envejeciendo mi velocidad disminuye, pero mi conciencia incrementa".
El objetivo de entrenar la conciencia es afilar tus sentidos como son la visión, el oído, el tacto, de forma que puedas reconocer, identificar y reaccionar ante los movimientos del oponente en forma instantánea sin necesidad de pensar o tener situaciones físicas que te detengan como mencionaba Bruce Lee.
Es importante diferencia  CONCIENCIA de CONCENTRACIÓN.
Concentración es enfocarse en la atención, y te lleva a concentrarse en una situación u objeto en un tiempo exacto y excluye todo lo que rodea.
Conciencia  es algo total, y no excluye nada, toma en cuenta todo. Si te concentras en el oponente, estas enfocado únicamente en él y tu mente no pondra atención a ningún otra situación que se encuentre entre ustedes dos.
Al tomar conciencia tomaras en cuenta no solo a tu oponente sino todo lo demás, esto sera muy útil si estas en una situación en la que estes peleando contra varios oponentes al mismo tiempo.
Hay que desarrollar los 3 tipos de conciencia; visual, auditiva, táctil, cada una de ellas igual de importante y debe de llevarse a los niveles mas elevados.
Se puede trabajar situaciones buscando disminuir el tiempo en que tardas en reaccionar ante un estímulo.


15 jul. 2012

EVALUACION CACOY DOCE PARES MEXICO



El sábado 14 de Julio del 2012 tuvimos una evaluación mas de CACOY DOCE PARES KALI ESKRIMA, Y EDUARDO PALOMARES.
En esta evaluación tuvimos muchos alumnos en grados de cinta café, lo cual nos indica que pronto tendremos nuevos cintas negras.
Tuvimos la presencia de nuestro profesor ÁNGEL POSTIGO quien después de 4 años de estar inactivo, hoy regresa a trabajar con nosotros.
Los alumnos hicieron un gran esfuerzo y considero que el nivel es bueno, aun falta mucho por trabajar, como comente en el examen esto es un trabajo en equipo donde el desempeño que hace el alumno en el momento de la evaluación es el reflejo de lo que ha trabajado con su instructor.

Muchas felicidades a todos y cada uno de los alumnos que hoy dan un paso mas en su camino dentro de las Artes Marciales Filipinas.






MARAMING SALAMAT
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION, MÉXICO.
Master Eduardo Palomares
Cinta Negra 6to Grado


11 jul. 2012

GM JOHN MAC

video


LES COMPARTO UNA SESION DE SPARRING QUE TUVE CON GM JOHN MAC, COMO PUEDEN VER TIENE UN NIVEL INCREIBLE, CON QUE FACILIDAD ME HACE DESARMES, CONTROLES, TECNICAS DE ESKRIDO Y TRANCADA.
NO PUDE HACER NADA PARA DEFENDERME, SIMPLMENTE MARAVILLOSO.

MASTER  EDUARDO PALOMARES
B.B.6th GRADE

1 jul. 2012

MACTAN


CUENTA LA HISTORIA:

 EL 21 DE ABRIL DE 1521 FERNANDEO DE MAGALLANES  LLEGA A LAS ISLAS FILIPINAS, EN ESPECFICIO A LA ISLA DE MACTAN, DONDE DESPUES DE UNOS CUANTOS DIAS, EL 27 DE ABRIL MUERE EN BATALLA A MANOS DEL PRINCIPE LAPU LAPU, QUIEN USANDO TECNICAS DE KALI ESKRIMA LOGRA VENCERLO.


ESTE ES EL PRIMER REGISTRO HISTÓRICO QUE SE TIENE DE LAS ARTES MARCIALES FILIPINAS Y DE ALGUNA FORMA SE CONSIDERA AL PRÍNCIPE LAPU LAPU COMO EL PADRE DE LAS MISMAS. TÉCNICAS DE HACE CIENTOS DE AÑOS, PROBADAS EN COMBATES 100% REALES FORMAN EL ARSENAL DE ESTOS SISTEMAS, LAS CUALES SIGUEN SIENDO UTILIZADAS POR DIFERENTES EJÉRCITOS DEL MUNDO.
EN LA 2DA GUERRA MUNDIAL, SE HACE EN FILIPINAS UNA GUERRA DE GUERRILLAS, DONDE NUEVAMENTE, USANDO  ESTAS ARTES MARCIALES, Y DONDE TENIAN ÚNICAMENTE UN ARMAMENTO CARACTERIZADO POR LOS OLISIS, ARMAS PUNZO CORTANTES COMO DAGAS, Y BOLOS, ADEMAS DE ARMAS DE FUEGO DE PEQUEÑO CALIBRE, LOGRAN EXPULSAR AL EJERCITO JAPONES.
SUPREME GRAND MASTER, CACOY CAÑETE, FUE UNO DE ESOS HÉROES QUE LUCHO EN ESA ÉPOCA JUNTO A OTROS MUCHOS ESKRIMADORES.



EN JUNIO DEL 2012, EN NUESTRO VIAJE A CEBU, FILIPINAS PARA PARTICIPAR EN EL TORNEO MUNDIAL DE KALI ESKRIMA, EL SEMINARIO DE GRANDES MAESTROS Y EL SALÓN DE LA FAMA, TUVE LA OPORTUNIDAD DE IR A LA ISLA DE MACTAN Y JUNTO CON MASTER FERNANDO OLVERA Y MASTER GERARDO ARRECHEA, VIVIR LA OPORTUNIDAD DE ESTAR EN ESE HISTÓRICO LUGAR.
PODER ESTAR AHÍ, VER EL MONUMENTO A LAPU LAPU Y PODER IMAGINAR LO QUE AHI SUCEDÍA HACE CERCA DE 500 AÑOS FUE MARAVILLOSO.
PODER ESTAR EN ESE LUGAR, CUNA DEL ARTE MARCIAL QUE ENTRENAMOS FUE UNA EXPERIENCIA MARAVILLOSA.
NOS PUSIMOS NUESTROS UNIFORMES DE CACOY DOCE PARES  Y PUDIMOS SENTIR QUE PERTENECÍAMOS Y ERAMOS PARTE DE ESE LUGAR.


 UN LUGAR INOLVIDABLE QUE DA A LA ORILLA DE MAR, Y QUE QUIZÁ PARA MUCHOS NO TENGA UN SIGNIFICADO ESPECIAL, PERO PARA NOSOTROS, LOS QUE ENTRENAMOS KALI ESKRIMA ES SIMPLEMENTE LA CUNA DE NUESTROS SISTEMAS, QUIZÁ COMPARABLE CON LO QUE SERIA IR A UN TEMPLO SHAOLIN PARA LA GENTE QUE ENTRENA KUNG FU.
UN HERMOSO RECUERDO QUE FORMA PARTE DE ESTA GRAN EXPERIENCIA DE HABER IDO A FILIPINAS.


MASTER EDUARDO PALOMARES
CACOY DOCE PARES KALI ESKRIMA.
BLACK BELT 6 th GRADE.
MEXICO

GRAND MASTER ANTHONY KLEEMAN

video



ENTRENAMIENTO EN FILIPINAS CONGM ANTHONY KLEEMAN, UNO DE LOS MÁXIMOS EXPONENTES DEL CACOY DOCE PARES KALI ESKRIMA.
ESTE EJERCICIO NOS LLEVA DE LA MANO PARA PODER GENERAR EL SPARRING, COMO PUEDEN VER ES UN EJERCICIO DE MUCHA SENSIBILIDAD DONDE SE ESTA CHECANDO EL ARMA DEL OPONENTE, YA SEA CON NUESTRO OLISI O CON LA MANO VIVA, BUSCANDO DE ESTA FORMA GENERAR EL SISTEMA DE COMBATE GENERADO POR NUESTRO MAESTRO SGM CACOY CAÑETE, LA CORTO CURVADA.


MARAMING SALAMAT
MASTER EDUARDO PALOMARES
B.B.  6TO GRADO
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION,  MEXICO

23 jun. 2012

CACOY DOCE PARES HEAD QUARTERS.



CACOY DOCE PARES HEAD QUARTERS.
He entrenado Kali  Eskrima desde hace  mas de 15 años, en específico el sistema de CACOY DOCE PARES KALI ESKRIMA.
A los pocos meses de iniciar mis entrenamientos bajo la tutela de Master Angel Postigo se hizo un seminario – torneo  en la Ciudad de México, al cual asistieron dos grandes leyendas de las artes marciales, quienes hasta ese momento eran desconocidas para mi,  SGM CIRIACO “CACOY” CAÑETE  Y DE LA CUESTA y GM RICHARD BUSTILLOS.
El torneo fue muy bueno, de gran nivel, y en un receso que hubo pude por primera vez ver a SGM Cacoy realizar unas técnicas de Eskrido, las cuales las hizo a Master Jerry Arrechea, en ese momento quede cautivado por este sistema, ver a un maestro de no más de 1.65 metros y 60 kilos de peso, “sacar volando” a Jerry, quien debe de medir 1.90 metros y pesar 100 kilos fue increíble, ante esta visión y después de tomar un seminario de gran nivel, decidí que quería quedarme y prosperar en el sistema de quien hoy día considero mi maestro directo SGM CACOY CAÑETE.
Los años pasaron y siempre estuvo vigente una idea:
Ir a Filipinas, en específico a la Ciudad de Cebú y poder entrenar en la escuela central.
Poco a poco fui creciendo en el sistema, avanzando en los diferentes grados, seguí  asistiendo a diferentes seminarios, siempre que vino SGM Cacoy Cañete a México estuve ahí, y cada vez que lo veía crecía esta idea en mi mente “IR A ENTRENAR AL HEAD QUARTERS DE CACOY DOCE PARES”.
Por fin esta idea se consolido y en junio del 2012 pude realizar este viaje, donde se juntarían diferentes actividades:
El torneo mundial, la entrega de los reconocimientos del salón de la fama, el seminario  con los grandes maestros y lógicamente, tener la oportunidad de entrenar en la escuela central.
Llegue a Filipinas el viernes 2 de junio a las 9 de la noche, después de un viaje de más de 24 horas, me hospede en un hotel que aparentemente se encontraba cerca de la escuela, estaba muy ansioso, al siguiente día a las 9 am tendría mi primer entrenamiento con GM Chuck Cañete y GM John Mac.
Al salir de mi hotel en la mañana simplemente pregunte hacia donde se encontraba la calle C. Padilla, y empecé a caminar las 10 cuadras que me separaban de la escuela, bajo un calor impresionante y en mis escasas horas de haber llegado a Cebú, todo era nuevo, pero ante mis ojos y mi mente, por fin me encontraba en “el lugar”.
Pregunte 2 veces que tan lejos me encontraba de la escuela y al decir donde era la escuela de Cacoy Doce Pares inmediatamente la gente la conocía y me daban informes y me preguntaban si entrenaba Eskrima, así llegue al lugar.
Vi en la calle un anuncio de manta con el logo del sistema que entreno y empezó a latir con fuerza mi corazón, entre por un pasillo de unos cuantos metros y después  gire a la derecha y vi una puerta de color azul, entre y por fin, ahí estaba, me encontraba en el Head Quarters de Cacoy Doce Pares, al momento vi a GM Dennis Cañete y a GM Chris Bautista de Canadá, me saludaron y me invitaron a entrar a la casa de SGM quien se encontraba sentado en la sala, fue algo increíble inmediatamente me sentí en mi casa, SGM Cacoy me reconoció al instante llamándome como siempre lo  ha hecho como “Doctor Eduardo from México”, nos saludamos y le comente lo emocionado que estaba de estar ahí.
Llego GM Kitty Cañete y hubo diferentes comentarios, todos ellos de bienvenida y de gran satisfacción.

La Escuela:
Fue GM Kitty Cañete quien me invito a entrar a la escuela, que puedo decir, una escuela sencilla, con el piso cubierto con una lona de color amarillo, el escudo de nuestro sistema en el fondo, diferentes trofeos y reconocimientos de SGM Cacoy Cañete, y un espacio, a la derecha con reconocimientos y la foto de GM Edgar Cañete, quien falleció hace unos años y estaba destinado a ser el siguiente eslabón en la cadena.
Por otro lado en las paredes, las fotos de todos los Cañete que ostentan el grado de Grand Masters y que siguen entrenando este sistema, y las fotos de todos los Grand Masters de todo el mundo.  En otra pared y de un tamaño un poco menor, la foto de todas las personas que tienen el grado de Master .
Estaba ahí.
Lo había logrado estaba “En la Meca” en el origen de mi sistema, viendo y empapándome de sus raíces, respirando el ambiente de esa, la mejor escuela de Arte Marcial Filipino.
Los sentimientos encontrados, imaginar la cantidad de gente de Filipinas y de todo el mundo que había ido a esa escuela  a entrenar, en este lugar se formaron grandes maestros, gente que llego hace mas de 20 años, siguiendo, como yo, el sueño de poder entrenar con uno de los grandes, con la leyenda con SGM Cacoy Cañete, maestros que hoy día son punta de lanza y son autoridad en el sistema  gente como GM Vince Palumvo, GM Anthony  Kleeman, GM Narrison Babao, GM Bustillos, Master Zac Whitson y Master Dian Tanaka entre otros.
Imaginar que en ese espacio, años atrás, cuando no había una construcción formal, y como mas adelante me comentaba Kitty, era simplemente un espacio lleno de arena, la familia Cañete había empezado a entrenar, en ese lugar la misma Kitty entreno judo de la mano de su padre, y fue el primero en impulsar el judo en Filipinas.
En el transcurso de los días que estuve en Cebu, entrenando en la escuela Central, Kitty me comento que ahí se llevaron a cabo varios de los enfrentamientos reales que sostuvo GM Cacoy Cañete, donde la gente llegaba retándolo, indicando que su sistema no funcionaba y como siempre, SGM Cacoy, daba la cara por el buen nombre de Doce Pares y respondía con hechos ante estas agresiones, imaginen la cantidad de enfrentamientos, ya fuera con olisis, con cuchillos, a mano vacía que se llevaron ahí, recordemos que SGM Cacoy tuvo más de 100 enfrentamientos reales, y quisiera contarles algo que ella me platico…..
….Estaba en mi casa y llego un familiar lejano, quien decía que el sistema de mi padre no funcionaba, así que inmediatamente fuimos a avisarle a mi padre que estaba alguien en la casa retándolo, mi padre se encontraba trabajando en la Pepsi y salió del trabajo corriendo, al llegar a casa simplemente dijo, ok, tú piensas que son mentiras, te diré como es verdad, en ese momento lo toma de la mano y le aplica una técnica de judo, recuerdo que kitty me dijo que en la casa, donde hoy está la sala, frente al televisor había una máquina de coser y fue contra esta a donde SGM Cacoy Cañete arrojo a su adversario, para después tomarlo y llevarlo hacia afuera, donde hoy es el salón de entrenamientos y seguir peleando, hasta que Tata Cacoy le dio un cuchillo a su adversario y le dijo te demostrare como si funciona, atacame, y al ser atacado lo derribo y desarmo, en ese momento llego a la casa Momoy Cañete y el familiar solo le decía, Momoy, quítame a tu hermano, está loco, me está arrancando el brazo, siendo la respuesta de GM Momoy Cañete si tu vienes a su casa y lo ofendes, diciendo que su sistema y todo el sistema de nuestra familia no funciona, no esperes ser bien recibido…..
Esta historia me la conto, como dije Kitty Cañete y en breve saldrá en un libro publicada.

Ese espacio encierra historia,  pasión y amor, es un espacio donde no solo se enseñan artes marciales, también se enseña superación personal y  valores, se ayuda a que los chicos no estén en la calle perdiendo el tiempo y dedicándose a delinquir, y en vez de esto tengan la oportunidad de crecer como personas y Artistas Marciales. Es increíble ver niños de 6 años de edad en adelante con un olisi en la mano dispuestos a aprender a sudar a competir y a superarse.
Es un lugar lleno de mistica, donde el espíritu y el pensamiento de todos los que han pasado por ahí se apoderan de los alumnos y todos ellos quieren pelear y están dispuestos a dar la cara por su escuela y sus maestros SGM Cacoy Cañete, GM Chuck Cañete y GM John Mac.
 Pero también es un espacio lleno de magia, una vez que estas ahí sientes como te transformas, entrenar ahí  en el head quarters es una experiencia única, tuve la suerte de hacerlo durante varios días con GM John John Mac, quien es un maestro de gran nivel, con una valía como persona y eskrimador  sorprendentes y quien en poco tiempo, ayudo a que mis habilidades mejoraran.
A las pocas horas de estar entrenando llego SGM Cacoy Cañete y nuevamente un halo de misticismo y magia se elevo, verlo entrar, sentarse, y ver lo qu estábamos entrenando, sonreír al ver cómo era literalmente vapuleado por GM John John Mac, y después simplemente ponerse de pie, y empezar a hacer sparring con GM Mac  fue fabuloso, tenía 3 años que no disfrutaba de este espectáculo, y simplemente fue genial.
Pude ver al alumno y al maestro juntos 2 seres excepcionales con un conocimiento del sistema muy profundo, gente capaz de destruir al tener un bastón en la mano, pero por el contrario, no destruyen, son humildes, crean y hacen magia con el olisi y esto lo pude comprobar cuando Manog Cacoy estaba haciendo sus técnicas, debido a su edad, prácticamente 93 años, sus piernas ya no tienen la fuerza y estabilidad adecuadas y pude ver a GM John Mac, estar prácticamente a su lado, dispuesto a entrar a detenerlo al ver que perdía el equilibrio, no importando si al hacerlo recibiría algún golpe, este es el amor que vi en esa relación de alumno -  maestro.
Después de 2 semanas de estar en Cebu, me quedo con muchos recuerdos y experiencias tanto como Eskrimador y como persona, pero me quedo con la idea de llevar siempre el nombre de CACOY DOCE PARES en lo más alto, ya que fue muy gratificante que en algún momento, Kitty y SGM Cacoy me dijeran…. “Eduardo tu eres parte de la familia Cañete…”

Esa a mi parecer es la imagen que tiene EL HEAD QUARTERS DE CACOY DOCE PARES KALI ESKRIMA, esa la magia y el misticismo que emanan, y doy gracias  Dios porque hoy  puedo decir, yo estuve ahí.


MASTER EDUARDO PALOMARES.
BLACK BELT 6TH GRADE.
CACOY DOCE PARES MEXICO.

16 jun. 2012

GM KITTY CAÑETE

video


ENTRENANDO CON GM KITTY CAÑETE EN EL HEAD QUARTERS DE CACOY DOCE PARES.

CEBU CITI, FILIPINAS.
JUNIO 2012

CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION MEXICO



POR ESTE MEDIO QUIERO AGRADECER A:
SUPREME GRAND MASTER CACOY CAÑETE
GRAND MASTER KITTY CAÑETE
GRAND MASTER CHUCK CAÑETE

EL QUE SE ME HAYA DADO EL GRADO DE:

MASTER CINTA NEGRA 6TO GRADO

ES UN HONOR HABER RECIBIDO ESTE GRADO DE MANOS DE MI MAESTRO SGM CACOY CAÑETE Y MAS AUN HABERLO RECIBIDO EN LA CIUDAD DONDE NACE EL KALI ESKRIMA, EN CEBU FILIPINAS, DURANTE EL EVENTO DE SEMINARIO - TORNEO - HALL OF FAME 2012.

ASI MISMO SE ME ENTREGO EL RECONOCIMIENTO COMO REPRESENTANTE OFICIAL DE NUESTRO SISTEMA EN MEXICO.

TRABAJARE PARA MANTENER EN ALTO LOS NIVELES DE ESTE NUESTRO SISTEMA.

MUCHAS GRACIAS

MASTER EDUARDO PALOMARES VALDEZ.
BLACK BELT 6TH GRADE
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION, MEXICO

15 jun. 2012

ENTRENAMIENTO EN FILIPINAS

video

NIÑOS DEL EQUIPO DE CACOY DOCE PARES KALI ESKRIMA ENTRENANDO.
COMO DESDE EDADESTEMPRANAS YA TIENEN UNA MUY BUENA TECNICA Y UN ESPIRITU DE SUPERACION INCREIBLE.

MARAMING SALAMAT
MASTER EDUARDO PALOMARES
C.D.P.W.F. MEXICO

SPARRING

video


SPARRING

GM JOHN JOHN MAC Y GM CHUCK CAÑ

SALON DE LA FAMA CACOY DOCE PARES 2012









ENTREGA DE LOS RECONOCIMIENTOS DEL SALON DE LA FAMA CACOY DOCE PARES 2012, DONDE 3 MEXICANOS FUIMOS HONRADOS CON ESTE RECONOCIMIENTO:

GERARDO ARRECHEA
FERNANDO OLVERA
EDUARDO PALOMARES

MUCHAS GRACIAS A SGM CACOY CAÑETE, KITTY CAÑETE Y GM CHUCK CAÑETE POR ESTE RECONOCIMIENTO.
SEGUIREMOS TRABAJANDO EN EL BUEN NOMBRE DE CACOY DOCE PARES.

MARAMING SALAMAT

MASTER EDUARDO PALOMARES
B.B. 6TH GRADE
C.D.P.W.F. MEXICO

13 jun. 2012

CACOY DOCE PARES WORLD CHAMPIONSHIP 2012

video

CACOY DOCE PARES WORLD CHAMPIONSHIP 2012
GRANDMASTER ANTHONY KLEEMAN
FORMAS.

12 jun. 2012

TORNEO MUNDIAL CACOY DOCE PARES 2012

video

EN ESTOS ULTIMOS DIAS NO HE SUBIDO NADA DE INFORMACIÓN PORQUE ME ENCONTRABA EN FILIPINAS, ESPECÍFICAMENTE EN LA CIUDAD DE CEBU YA QUE ASISTÍ AL SEMINARIO - TORNEO - SALÓN DE LA FAMA.
EN ESTE MOMENTO QUIERO COMPARTIR CON USTEDES UN VÍDEO DE ALGUNA DE LAS PELEAS QUE SE DIERON EN LA MODALIDAD DE 1 SOLO OLISI.
MAS ADELANTE POSTEARE MUCHA MAS INFORMACIÓN ASÍ COMO MIS IMPRESIONES DEL EVENTO.
GRACIAS.
LALO PALOMARES
C.D.P.W.F.M.

29 may. 2012

THE ULTIMATE GATHERING




A PRINCIPIOS DE JUNIO EN FILIPINAS  SE REALIZARA EL PRÓXIMO EVENTO DE CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION:
1.- SEMINARIO CON LOS GRAND MASTERS: CACOY CAÑETE, VINCE PALUMVO ANTHONY KLEEMAN.
2.- TORNEO MUNDIAL DE KALI ESKRIMA ARNIS.
3.- ENTREGA DE LOS PREMIOS DEL SALÓN DE LA FAMA DE  ARTES MARCIALES FILIPINAS.

TENGO LA FORTUNA DE PODER ASISTIR A ESTE EVENTO, DONDE ESTOY SEGURO QUE APRENDERÉ MUCHO Y CRECERÉ COMO ARTISTA MARCIAL Y COMO PERSONA.

IRÉ PONIENDO FOTOS Y COMENTANDO COMO NOS VA.

MARAMING SALAMAT
LALO PALOMARES
CACOY DOCE PARES, MEXICO
C.N.5to GRADO

17 may. 2012

SISTEMA ESTRELLA


SISTEMA ESTRELLA
ORIGENES:
En las Artes Marciales Filipinas hay muchos estilos o sistemas de pelea, sin embargo cada uno de los tiene sus propios conceptos en filosofía y  en cuanto su creación. Estos sistemas son estudiados, practicados y desarrollados  en base a sus propias habilidades para, más adelante y en una forma discreta, silenciosa e incluso secreta pasar a las siguientes generaciones dentro de la propia familiar.

El sistema estrella nace de la visión y creación del legendario  ESTOQUE MAESTRO MAURICIO FABIA, quien nace en un pueblo muy religioso  llamado Manaoag, provincia de Pangasinan, en Filipinas.
El 2 de noviembre de 1876 a la edad de 24 años, Mauricio es nombrado oficial de policía de  San Jacinto, Magaldan y Manaoag, por este motivo se muda a Mapandan, lugar donde conoce a su futura esposa, Alejandra Quinto, la hija más joven del bastonero Francisco Quinto.
Después de entrenar y estudiar diferentes sistemas de combate, y basándose en el gran bagage que ya tenía, Mauricio decide forjar su propio sistema  de combate con bastones, al que llama SISTEMA ESTRELLA.
Mauricio pensaba que tenía un don especial, un regalo lleno de poder que Dios le había dado en forma de su anting – anting, el cual, según comentaba, le había ayudado en muchas ocasiones en su trabajo, salvándole la vida, así como en peleas personales, y gracias a este, logro convertirse en un gran Bastonero.
En esa época solo había 12 bastoneros en los pueblos de Pangasinan:
Francisco Quinto, Fausto Navarro, Pablo Navarro, Ricardo Golison Mapandan Pangasinan, Eugenio Nati, Ricardo de Vera, Arturo Espinoza, Emeterio Samson, Pablo Lalaquil, Jose Riola, Eugenio Quarisma, y Santiago “Tiago” Toledo.
Al morir Mauricio Fabia en Noviembre 2 de 1965, Saturnino Quinto Fabia se vuelve su sucesor, y el Sistema estrella se entrena en forma secreta entre los miembros de la familia. Poco a poco el sistema se olvida y es hasta 1986 en que Bernardo Fabia Salinas regresa a Filipinas y hace una búsqueda y revive el sistema de su familia.
Estrella se basaba en los ocho tiro orihinal (8 golpes originales). Los primeros cuatro golpes son:
Vertical
Horizontal
Diagonal
Diagonal cruzado.
Más adelante el numerado de 8 golpes se reduce a 5 agregando un estoque o estocada, formando así el ESTRELLA CINCO TIROS.
El sistema Estrella de la familia Fabia se compone de diferentes estilos de combate incorporando:
Ruedo, recta, compass, cerrado, estocada mescla y escapo de tranca.

Lalo Palomares
B.B. 5th Grade
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION, MEXICO

SISTEMA ESTRELLA


SISTEMA ESTRELLA:
AMA MAESTRO BERNARDO FABIA SALINAS.

Bernardo Fabia Salinas nace en Manaoag, Pangasinan, Filipinas, hijo de Bernardo Calicdan Salinas y de Elpidia Quinto Fabia de Mapandan  Pangasionan.
Estrella, el sistema secreto de la familia había pasado de generación en generación por los miembros de la familia hasta llegar al maestro Bernardo Fabia Salinas, quien aprende este sistema de la mano  de su abuelo el estoque maestro Mauricio Fabia y más adelante con su tío Maestro Saturnino Quinto Fabia. Trabajo en forma exhaustiva y muchas veces bajo un entrenamiento incluso brutal tanto en la forma física como mental, de esta forma, el sistema de la familia formo parte de su cuerpo, mente y espíritu, marcándolo en muchos aspectos de su vida.
Después de terminar la secundaria en 1961, estudia 2 años para convertirse técnico en maquinaria, mas adelante asiste al bachillerato de la educación en ciencias e industria de Manila, tomando clases nocturnas para poder trabajar en el día. En 1966 es contratado como maquinista  por la base naval de Estados Unidos durante 8 años y después emigra a Canadá junto con su esposa e hijos.
Por muchos años el sistema de arnis de su familia quedo en el olvido, el 11 de abril de 1986 Bernardo salinas regresa a Filipinas  para buscar el sistema Estrella y volver a entrenar con su tío  Ama Maestro Saturnino Quinto Fabia, durante su estancia en la provincia se hace el nombramiento oficial del SINKATAN ARNIS ESTRELLA con el nombre del fundador BERNARDO FABIA SALINAS en honor a su mentor, su abuelo Ama Mauricio Fabia.
Bernardo intenta introducir el sistema en Canadá, específicamente en la región de Columbia Británica, dando lecciones gratis y exhibiciones, estas exhibiciones se hacen mayores y más frecuentes y poco a poco el sistema se empieza a dar a conocer.
En 1996 es nombrado con el grado de Master por el Ama Maestro Saturnino Quinto Fabia, además de que busca regresar filipinas cada 2 años acompañado de sus alumnos de Canadá para entrenar con algunos de los maestros mas importantes como son  Master Fortunato Rebualos, Cipriano Rebualos, Marcelo Laurian, Manuel Quiros, Rodolfo Tamondong, master Flaviano Cabuang.
Master Salinas formo parte del RCMP Law Enforcement y auxiliary Forces en Canada.
En 1999  funda la Asociación del norte de Shotokan Karate, para ayudar a los alumnos a recorrer el camino de las Artes Marciales así como ayudarlos a mejorar en todos los aspectos de su vida. Además de ser un experto en AMF, es instructor de Karate desde hace 22 años,  además de haber estudiado aikido y boxeo.
En 2002 Bernardo Fabia Salinas recibe el reconocimiento del Sistema estrella de manos de Ama Maestro  Saturnino Quinto Fabia  y es reconocido como AMA MAESTRO de Sinkatan Arnis Estrella, funda la SFMA Internacional, una hermandad para promover las AMF.
Después de 20 años de trabajo y difusión en Sistema Estrella, publica un libro dedicado a su tío y a su abuelo donde ilustra los orígenes y filosofía del sistema.
En el 2005 muere Ama Maestro Saturnino Quinto Fabia, siendo la última generación de los practicantes de Estrella, su hermana Ina Eugenia Quinto Fabia, la ultima bastonera, muere en el 2007 a los 87 años de edad. Por esto, Bernardo queda como responsable del sistema, su meta es promover su sistema,  hacerlo valido en el mundo, dar a conocer la filosofía y sus orígenes, así como el formato de entrenamiento, y compartir el sistema para mantenerlo vivo.
Ama Maestro Salinas  ha sido reconocido a nivel mundial por su dedicación y sus habilidades en el Sistema estrella, pero más importante aún, ha tocado la vida de muchos de sus alumnos quienes lo admirarán por siempre y lo reconocerán como un gran maestro y mentor.

LALO PALOMARES
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION MEXICO
5TH GRADE B.B.

13 may. 2012

CUALIDADES ESENCIALES

Mientras que la técnica física y las tácticas son fundamentales en el Jeet Kune Do (y en todas las Artes Marciales), hay muchas cualidades esenciales, tanto físicas como mentales que un artista marcial debe desarrollar para obtener su potencial máximo.

VELOCIDAD:
La velocidad es la habilidad de generar un movimiento en tu cuerpo en el menor tiempo posible. la velocidad es  uno de los elementos decisivos para un desarrollo máximo en las Artes Marciales

PODER:
Es la habilidad de ejercer tu fuerza rápidamente , es también llamado fuerza - explosiva. La clave principal para obtener poder  es generar una fuerza adecuada  en el menor tiempo posible.

RESISTENCIA:
Es la capacidad de resistir a la fatiga, altos niveles de resistencia  ayudan a dominar y soportar las lesiones pesadas de entrenamiento y permiten mantener una  adecuada calidad en el movimiento al hacer acondicionamiento físico. Una adecuada resistencia  es necesaria para tener una recuperación rápida después del ejercicio.

COORDINACIÓN:
Nos permite integrar el poder y todas las capacidades para hacer un movimiento en forma adecuada, de esta forma, la técnica será efectiva.

PRESICIÓN:
Es la forma fina del movimiento o de la proyección de la fuerza, significa ser hábil para colocar tu forma de ataque exactamente en el objetivo que pensabas.

BALANCE:
es la capacidad de generar una relación entre todos los puntos de tu cuerpo. Te permite ver donde te encuentras en tiempo y espacio.

SENTIDO DEL CUERPO Y FORMA ADECUADA:
Están relacionados con la calidad de tus movimientos, es encontrar la manera adecuada para generar una acción con el gasto mínimo de movimiento y energía.

FLEXIBILIDAD:
Se refiere a la elasticidad de tus músculos y el rango de movimiento de las articulaciones. Entre mas flexible es una persona, sus movimientos son mas libres



Lalo Palomares
CDPWF, México.


RON BALIKI Y DIANA LEE INOSANTO

video


METIENDOME AL BAUL DE LOS RECUERDOS, LES DEJO ESTE  VIDEO DEL SEMINARIO DEL 2007 MEXICO,  DADO POR LOS MAESTROS:
DIANA LEE INOSANTO Y RON BALIKI.

DIANA LEE ES HIJA DE SIFU DAN INOSANTO, ADEMAS DE SER AHIJADA DE BAUTIZO DE BRUCE LLE.
AMBOS MAESTROS, DIANA Y RON, GRANDES EXPONENTES DEL JETT JUKE DO Y DE LAS ARTES MARCIALES FILIPINAS.

MARAMING SALAMAT
LALO PALOMARES
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION

10 may. 2012

BRUCE LEE

"BE LIKE WATER...."


NO TENGAS FORMA, COMO NO LA TIENE EL AGUA. SI PONES AGUA EN UNA TAZA, SE VUELVE COMO LA TAZA, SI LA PONES EN UNA TETERA Y ADOPTA ESTA FORMA. EL AGUA PUEDE FLUIR, ARRASTRARSE, GOTEAR, CHOCAR. SE COMO EL AGUA MI AMIGO ....



EL AGUA SIEMPRE FUE UN ELEMENTO QUE BRUCE LEE USO EN EL ESTUDIO DE LAS ARTES MARCIALES , NO SOLO ADOPTANDO EL MOVIMIENTO FÍSICO EN SU CUERPO, SI NO TAMBIÉN EN LA FORMA EN QUE MANTENÍA A SU MENTE EN UN NIVEL EN QUE SIEMPRE FLUÍA, NUNCA SE ENCONTRABA ESTANCADA, SIEMPRE CRECIENDO Y CAMBIANDO.
PORQUE LEE PENSABA QUE EL AGUA ES UNA BUENA REPRESENTACIÓN DE LOS IDEALES DEL JEET KUNE DO?


ES AL MISMO TIEMPO UNA COMBINACIÓN DE 2 COSAS, EL  YIN (FEMENINO, PASIVO) Y EN YANG (MASCULINO, ACTIVO), NADA ES MAS TRANSPARENTE Y SUAVE QUE EL AGUA, PERO ADEMAS, TIENE LA HABILIDAD DE PENETRAR LA ROCA MAS DURA, EL AGUA ENCONTRARA SU CAMINO SIEMPRE, INCLUSO A TRAVÉS DE LA RANURA MAS PEQUEÑA, ABRIENDO Y ENTRANDO INCLUSO EN LUGARES DONDE APARENTEMENTE NO ABRÍA ESPACIO. ES TAN INSUSTANCIAL, QUE NI SIQUIERA PUEDE ATRAPARSE, TRATA DE ATRAPAR UN PUÑO DE AGUA Y SIEMPRE SE ESCAPARÁ POR ENTRE TUS DEDOS SIN NINGÚN ESFUERZO.


EL PODER DEL AGUA ES TAL, QUE PUEDE GENERAR MUCHO DAÑO, EL AGUA ES RESISTENTE, PATÉALA O GOLPÉALA Y SERA COMO UN ESCUDO.
EL AGUA ES EL EJEMPLO DEL TODO SIN FORMA, DE CUALQUIER SUSTANCIA QUE ADOPTA CUALQUIER POSICIÓN, ADOPTA LA POSICIÓN DE CUALQUIER OBJETO DONDE SE INTENTE CONTENER, UNA TAZA, UNA TETERA, UN TAZÓN. LA NATURALEZA DEL AGUA ES ADAPTARSE  EN FORMA INSTANTÁNEA A CUALQUEIR OBSTÁCULO QUE SE ENCUENTRA EN SU CAMINO, ES FLEXIBLE, ADAPTABLE, COOPERATIVA.


EN LA MISMA MANERA EN QUE NO TIENE UNA FORMA ESPECÍFICA, EN EL COMBATE NO HAY SITUACIONES PARECIDAS O ESPECÍFICAS, LA PELEA NO SE BASA EN TUS PROPIAS ELECCIONES U OPCIONES. CAMBIA DE UN MOMENTO AL OTRO. COMO EL AGUA, UN PRACTICANTE DE JKD DEBE DE SER FLEXIBLE, ADAPTABLE, COOPERADOR, DEBE APRENDER A "LLENAR LOS HUECOS" EN FORMA INMEDIATA, ADAPTARSE A CUALQUIER OPONENTE Y FLUIR CON CADA SITUACIÓN QUE SE PRESENTE.


EL AGUA SIEMPRE SE MUEVE, INCLUSO EN UN LAGO, SI EN UN MOMENTO DEJA DE MOVERSE SE ESTANCA. COMO EL AGUA, DEBEMOS DE MANTENERNOS EN MOVIMIENTO CONSTANTE. EN TU ENTRENAMIENTO, ALGUNAS VECES PUEDES EXPERIMENTAR QUE RETROCEDES, QUE HAY MUCHAS BARRERAS, PUEDES SENTIRTE FRUSTRADO, PERO NO DEBES PERMITIR QUE ESTAS SITUACIONES HAGAN QUE TE ESTANQUES, SIEMPRE Y A PESAR DE TODO......    SIGUE FLUYENDO .



MARAMING SALAMAT
LALO PALOMARES

GURO ROGER AGBULOS

video


GURO ROGER AGBULOS JUNTO CON GURO ALEX GARDUÑO EN EL SEMINARIO DEL AÑO PASADO EN MEXICO.

MARAMING SALAMAT
LALO PALOMARES

CACOY DOCE PARES MEXICO

video

Cacoy Doce Pares

video

7 may. 2012



SEMINARIO GRANDES MAESTROS
SALON DE LA FAMA
TORNEO MUNDIAL KALI ESKRIMA

PROXIMO JUNIO 2012.
FILIPINAS

LALO PALOMARES
CDPWF, MEXICO

SEMINARIO CUCHILLO URBAN COMBAT


LOS INVITAMOS A NUESTRO 4TO Y ULTIMO SEMINARIO DE CUCHILLO URBAN COMBAT, EN ESTE EVENTO TRABAJAREMOS CON EL BOLO (MACHETE).

LALO PALOMARES
CACOY DOCE PARES MEXICO

MASTER CHIAN BROZULA ONG JUNIOR


MASTER CHIAN BROZULA ONG JUNIOR
BATON MASTERS
1953-2008

Master Ong pensaba que al tener  el conocimiento, pero no la práctica, no se llegaba a la meta final, a la armonía o al posibilidad de generar y ejecutar el Arte del Kali Eskrima, para lograrlo uno debe de entrenar todos los días, así  se adquiere la fluidez y las habilidades de un experto Eskrimador.
En el sistema, no hay movimientos “dibujados” o coreografiados, no se tiene la idea de que se puede  golpear olisi contra olisi, ya que esto sería una pérdida de tiempo, se debe golpear la mano directamente para, de esta forma tener un movimiento real en las técnicas, lo cual ayudara a adaptarnos en peleas reales.
Todas las situaciones inician de una posición de combate, los movimientos ya sea de ataque o contra ataque, incluyendo el evadir y la penetración progresiva a la defensa del atacante.
Hay 5 acciones defensivas básicas para  llegar al control y dominar al oponente:
1.-posicion de combate:
                NO debes tener los hombros caídos, aunque si deben estar relajados, sostén tu bastón sin aplicar mucha tensión o fuerza, párate derecho con una distribución igual del peso de tu cuerpo.
2.- salir de la línea de ataque:
                En Baton Masters uno debe salir de las líneas de ataque, debemos apartarnos del lugar de donde viene el golpe, el poder y la fuerza cuando el tiempo y la velocidad lo permiten hay que salir de la línea de ataque moviéndonos ya sea a la derecha o izquierda, o al frente o hacia atrás.
3.- Golpear la mano o brazo del oponente.
El primer golpe que des debe de ser MUY RAPIDO, si lo haces de forma lenta, no podrá haber continuidad en tu golpeo, al golpear lo debes de hacer con mucha fuerza y velocidad.
4.- controlar la mano del oponente.
                Debes de ser muy fino al ejecutar tu golpeo si por alguna razón solo golpeas al bastón de tu oponente, entonces, con tu mano viva debes de bloquear su mano armada, así se logra un control en tu oponente quien no podrá contra atacar o defender tu ataque.
5.- continuar:
                El primer movimiento, ya sea con mano vacía o con tu olisi debe ser para dañar la mano de tu oponente, el siguiente debe ser para lastimar su cuerpo, después de 2 o 3 golpes, la técnica termina, debes ser creativo, crear opciones dependiendo de tus habilidades.

Maraming Salamat
Lalo Palomares
CDPWF, México

28 abr. 2012

ENTRENANDO

http://youtu.be/3X8gYgoTVHY

ENTRENAMIENTO PARA KALI ESKRIMA:

1.- FUERZA EXPLOSIVA TRABAJANDO PRINCIPALMENTE TREN SUPERIOR.
2.- CENTRAL CORE CON "LEÑADORES".
3.- LAGARTIJAS CON PELOTA TERAPEUTICA.
4.- GOLPEO AL AIRE CON OLISI.

ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO DADO POR EL PROFESOR SAUL GONZALEZ.

MARAMING SALAMAT
LALO PALOMARES
CACOY DOCE PARES MEXICO

DESARMES

video

CACOY DOCE PARES MEXICO